Infusion des montagnes grecques

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Format: Vrac (100gr)


Dosage

12 - 15 g par litre

Temps d'infusion

7-10 min

Température

100°C

Moment

Journée et soirée

Tisane

Non aromatisée

 

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Ingrédients

Sideritis*  * Issu d'agriculture biologique


Description

L’infusion a un parfum floral, rustique et intense, avec des arômes qui rappellent la sauge et la camomille. La finale est légèrement citronnée, avec un côté frais mentholé.

Connue depuis l’Antiquité comme plante médicinale, cette espèce est encore aujourd’hui très populaire en Grèce, en Bulgarie et en Albanie. Ses feuilles, fleurs, tiges sont traditionnellement préparées en tisane et servies avec du miel et du citron. 

C'est LA tisane à avoir dans son armoire !!

Quelques actions thérapeutiques (prouvées par des études scientifiques)

  • extrêmement efficace pour traiter les rhumes, la congestion nasale, les problèmes respiratoires et la toux persistante

  • Améliore la digestion et soulage les maux d'estomac

  • Action relaxante et anxiolytique

  • Astringent puissant, il est utilisé contre la diarrhée, la colite et la colite du tube digestif

  • Des études montrent que le genre Sideritis scardica possède des vertus anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, à l'équivalent du thé vert

  • aide à combattre l'anémie grâce au fer qu'elle contient

  • stimulant du cerveau et des muscles

  • Renforce le système immunitaire

  • Contient de nombreux antioxydants